腰の痛み– category –

　骨折は、外傷の中でも完治に時間がかかるスポーツ障害です。スポーツ障害の中でも重傷の部類であり、日常生活にまで影響を与え、完治後も、季節や天候によって痛みを引き起こすことがあります。骨折を見逃さないためにも、腫れがある場合には、なるべく病院で診断を受けた方が良いでしょう。 　骨折は一般的に部類として大きく二つに分けら...

腰椎の関節部位が分離 　スポーツをする子供の腰痛に多く見られるのが腰椎分離症（図1.）です。ボディコンタクトのあるスポーツや、体幹の捻転を伴う競技などで、腰に大きな負荷がかかり、生じてしまった一種の疲労骨折です。おおよそ、中学生以上からおこります。分離症は、腰椎（背骨の腰の部分）に生じることが殆どで、酷くなると座骨神経...

お辞儀すると硬い 　筋膜性腰痛は、腰の筋肉に炎症を起こすことで、痛みを生じる障害です。痛みの生じる場所は、脊柱を中心とした両方又は片側です。運動中の急激な動作や長時間の無理な姿勢などで発生し、子供の場合は骨の成長に筋肉がついて行けなくなり、痛みを生じることがよくあります。　また、この腰痛を訴える子供は、腰椎を前屈させ...

動かすと強い痛みが生じます 　足に起こる肉離れは、筋肉の痙攣から来る「足のつった痛み」と混同されがちなスポーツ障害です。肉離れは足がつるのとは比べ物にならないほど厄介な症状です。 　肉離れとは、筋繊維や筋膜に傷がついてしまうもので、広範囲で深い損傷なため、完治するまで数週間以上かかる場合もあります。また、誰しもが経験...